Кто-то любит убирать, а кто нет, но всё мы стремимся к чистоте, ведь именно она залог здоровья. В нашем доме есть места, которые нуждаются в более тщательной чистке.
Как вы думаете, где больше всего бактерий? Первое, что приходит на ум - это унитаз, однако, более "горячее" место мыльница. Постоянно скапливающаяся вода в мыльнице - идеальная среда для размножения микробов, которые с радостью готовы переселиться на руки. Выход - не давать воде скапливаться в мыльнице и чаще ополаскивать этот предмет. И ещё один вариант - пользоваться жидким мылом.
Следующим местом скопления коварного врага является полотенце: влажность и теплая температура - благоприятные условия для размножения бактерий. Выход - чаще стирать полотенца и при температуре не ниже 60 градусов.
Атрибут личной гигиены - мочалка, а также мочалка для мытья посуды - они тоже являются излюбленными местами скопления микробов и грибков. Выход - чаще менять мочалки
Она оберегает наш кухонный стол от царапин, но подвержена атаке бактерий - это разделочная доска. Сырое мясо - источник многих бактерий, поэтому для неё должна быть отдельная доска, желательно, чтобы она была пластмассовой или стеклянной, т.к. они легче моются. После использования их нужно хорошо промыть и просушить.
Мусорное ведро- место отходов, грязи и прочих ненужностей, поэтому нужно всячески снизить количество контактов с ним и с его содержимым.
К менее опасным местам и предметам можно отнести:
- холодильник, а именно хранить готовые и сырые продукты далеко друг от друга. Например, близко лежащие сыр и сырые яйца, могут привести к заболеванию сальмонеллой. Также нужно регулярно размораживать холодильник и хорошо вымывать его водой с моющим средством, последнее можно заменить безопасным хозяйственным мылом. Да, не забывать избавляться от просроченных продуктов.
- телефоны, на именно на телефонных трубках скапливается гораздо больше бактерий, чем в туалете, хоть они и менее опасны, однако не стоит забывать о них. Поэтому желательно раз в неделю протирать трубку и клавиатуру антибактериальной салфеткой.
- пол, накапливающаяся на нём пыль может провоцировать аллергию и вообще она неприятна. Желательно не давать ей скапливаться, мыть пол водой с моющим средством, а половую тряпку после использования простирнуть в горячей воде.
- сиденье унитаза, становится более опасным, когда кто-либо из членов семьи болеет хворью, спровоцированной бактериями или вирусами. Во избежание риска чего-нибудь подхватить, лучше регулярно чистить сиденье унитаза специальными средствами и не давать детям дотрагиваться до него.
Итак, путём пристального внимания к вышеперечисленным местам и предметам мы обезопасим нашу семью от бактерий и сделает дом уютней. А о нашем авто позаботится страховая компания. Какая? решать вам, на днях нашла очень интересный и удобный сайт sb-megapolis.ru, который поможет узнать больше об автостраховании КАСКО и ОСАГО, разобраться в различных предложениях около 50 ведущих страховых компаний и выбрать наиболее подходящее. Здесь же можно и стоимость рассчитать.
|
Из всех европейцев самыми большими поборниками здорового образа жизни оказались итальянцы. Согласно результатам международного исследования, проводившегося на протяжении трех лет, в Италии - оптимальные показатели по употреблению алкоголя, курению и правильному питанию.
Итальянские ученые полагают, что занять первую строчку в таком «хит- параде» итальянцы смогли благодаря тому, что за последние 20 лет радикально поменяли свои привычки. «Огромный прогресс в распространении здорового образа жизни был сделан за последние десятилетие. Так, итальянцы сократили употребление алкоголя, в частности, благодаря тому, что пьют раз в день вместо двух-трех, как было принято раньше», - сказала Карла Ла Веккиа, возглавляющая эпидемиологическую лабораторию миланского Института фармакологических исследований.
Еще два десятилетия назад итальянцы и французы лидировали в Европе по уровню заболеваемости циррозом печени. Согласно последнему исследованию, сейчас Италия занимает последнее место в Европе по смертности от болезней, вызванных чрезмерным употреблением алкоголя - 37 человек на 100 тысяч. Как объясняет Веккиа, во многом этот показатель зависит не только от количества, но и качества употребляемого алкоголя.
В связи с курением специалисты отмечают «превосходные результаты» запрета на курение во всех общественных местах, который был введен в 2005 году. «Сегодня наибольшее число курильщиков приходится на возрастную группу 50-60 лет. Молодые люди курят меньше, чем старшее поколение в их возрасте. К тому же наблюдается явная тенденция, чтобы бросать курить», - прокомментировала Веккиа.
По последним данным, в Италии курят 33,6 проц мужчин и 27,8 проц женщин. Меньше всего курильщиков в Швейцарии - 16,5 проц. В результате значительно снизилось и число заболеваний раком легких в результате курения, сейчас оно составляет 31 случай на 100 тысяч.
Ученые отмечают, что большинство итальянцев правильно питаются и ведут активный образ жизни. Любопытно, что одновременно с этим в итальянских СМИ вновь поднимают проблему детского ожирения. Число таких диагнозов у детей значительно возросло, в частности, из-за широкого распространения «фаст- фуда», говорят ученые и педиатры.
Источник: neboley.com.ua
Категория:
Интересное
|
Просмотров:
758
|
Добавил:
admin
|
Дата:
10.03.2011
|
| |
