« Декабрь 2012 » | ||||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
Советы экономии в Доме [9] |
Рецепты красоты [13] |
Здоровье и Гармония [48] |
Полезные советы на кухне [13] |
Улыбнись:) [10] |
Комнатные растения [3] |
Идеи для уютного дома [28] |
Интересное [59] |
Продукты и их польза [7] |
Выбираем... [9] |
Кулинарные рецепты [3] |
Из личного опыта [4] |
01:49 Берегите осанку смолоду |
Прямая осанка - это не только здоровье, но и красота. Может кто-то не оценит ваши новые супер модные туфли, но непременно отметят хорошую осанку. Сейчас все меньше молодых особ задумываются об этом, да и до поры до времени и я сама была из их числа. Как-то ехала в общественном транспорте и, на одной из остановок, зашла пожилая женщина лет 60-ти, я не могла оторвать от неё взгляд - так хорошо, женственно и элегантно она выглядела, но больше всего такой эффект давала её осанка и умение себя держать. "Вот он, пример для подражания",- подумалось мне. Постоянный контроль за собой, специальный комплекс упражнений - все это ещё предстоит, но есть одна мелочь на которую я не обращала внимание - сумка. Как-то один приятель пошутил, что из содержимого женской сумочки можно собрать бомбу)) Все в нее складываем - на всякий случай, вдруг пригодится, а ведь её вес не должен превышать 2 кг. Теперь я устраиваю регулярные "чистки", чтобы в моей сумке был порядок, без лишних вещей. Как стимул, а возможно и вознаграждение (как пожелаете), я для себя отметила (может подойдет и вам), нужно себя любить в плане приятных мелочей - вещички, аксессуары, косметика, парфюмерия (моя слабость). Пусть совсем чуть-чуть, по мере возможности, но это усилит ваше желание бороться за красивую осанку. Пусть друг, муж, коллеги по работе восхищаются вами и вашей горделивой осанкой. Кто знает, может старые чувства воспылают и разговорятся новым огнем, может куда-нибудь съездите, например, в незапланированный "медовый месяц". А можно опять же полюбить себя и, не дожидаясь интересных предложений со стороны, отправиться к морю успокоить свою нервную систему, хотя бы недалеко, ну куда например? О, Анапа Ривьера - окунуться в разнообразие талассованн из ароматных трав, морской воды, водорослей и грязи. Почувствовать себя царицей, восстановиться и омолодиться. Я пока лишь в начале пути исправления своей осанки, ещё не поздно. Ох, нелегкий этот путь, но нужный. Всем, кто тоже желает держать спину прямо, желаю удачи и хороших результатов! |
Категория: Рецепты красоты |
Просмотров: 965 |
Добавил: admin
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |