Быть худым или толстым - решает каждый сам, но лучше - золотая середина. Однако обе крайности несут в себе ряд неприятностей для здоровья, какой больше, а какой менее вреден попробуем разобраться... Читать полностью...
Переедание портит фигуру многим женщинам. Именно в порциях и в способе употребления пищи скрывается секрет стройности. Вот они маленькие секретики, которые многим уже помогают сохранять себя в отличной форме... Читать полностью...